怀孕之初警惕5食物致畸胎
胎儿畸形很可能“祸从口出”，科学家们已经证实，某些食物具有致畸作用。宝宝健康是父母们的最大心愿，谁也不愿意悲剧发生在自己身上。因此，准妈妈在怀孕时，应该先了解什么食物可以吃，什么食物不能吃，下面5类食物，准妈妈一定要忌口。 1 过多的酸性食物我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，这些方法是不可取的。研究发现，孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，形成一种“酸化”，进一步促使血中儿茶酚胺水平增高，从而引起孕妇烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪，可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加，则是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。 2 含有弓形虫的食物在怀孕早期急性感染弓形虫会导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等，新生儿可有抽搐、脑瘫、试听障碍、智力障碍等，其死亡率达72%。几乎所有哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等)都可以传染弓形虫。人类的传染源主要是这些动物的肉类，如火锅的烫涮时间过短、烧烤的温度不够，肉食的弓形虫没有杀死，就有传染的危险；生肉和熟食共用一个切菜砧板，生肉上的弓形虫就会污染熟食。因此，肉类一定要煮熟了再吃，生肉和熟食一定要分开放。3 猪肝芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害，包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。4 金枪鱼美国环保团体发现连同金枪鱼在内的7种海产，水银的含量严重超标，孕妇经常食用会产下畸胎。有香港医生指出，胎儿在母体吸收过量水银，会影响脑部神经发育，将来学习能力会有缺陷，以及智力发展迟缓等后遗症。准妈妈应减少食用罐头的金枪鱼、鳕鱼及狭鳕，因为这类罐头鱼的水银含量也很高，食用的分量应以每月一次为限。5 受污染食物孕妈咪缺乏无机盐或微量元素能致胎儿畸形，孕妇经常食用被污染的食物同样会引起胎儿畸形。被DDT、六六六等有机氯农药及有机汞农药西力生等蓄积性较强的农药污染的食物进入机体，毒物就会在孕妇体内蓄积经血液循环进入胎盘导致。怀孕之前的体检没商量
目前国内还没有孕前体检的具体规定，检查的项目也会因地域不同、条件不同而个不相同。甚至很多人都还没有形成孕前需要体检的意识。为了帮助所有想做妈妈的人生一个健康的宝宝，我们极力倡导在准备怀孕的阶段就要进行全面的身体检查，这不光是对自己负责，也是对宝宝的未来负责。 以下是一些针对普通人群的常规的孕前体检项目，你可以对照进行，并在“备注”栏内标注，以免遗漏： 血常规： 检查项目：血细胞、红细胞、血沉、血红蛋白、血小板 检查目的：及时发现与营养、消耗、遗传以及贫血有关的疾病 尿常规： 检查项目：尿糖、红细胞、白细胞等 检查目的：排除糖尿病、尿道炎、尿道感染、肾炎等疾病 肝功： 检查项目：主要测乙肝表面抗原，阴性属正常，如为阳性，则需进一步检测 检查目的：排除患各型肝炎的可能性 身高、体重： 检查项目：测出具体数值 检查目的：如果体重超标，最好先减肥再受孕 血压： 检查项目：正常数值高压在90-130范围内 检查目的：怀孕易使高血压患者血压更高，甚至威胁到母亲的生命 内科： 检查项目：心电图、胸透 检查目的：确认内脏器官是否正常 口腔科： 检查项目：检查口腔内是否有龋齿、未发育完全的智齿及其他口腔疾病 检查目的：怀孕期间原有的口腔隐患会恶化，严重的还会影响到肚里宝宝的健康 妇科： 检查项目：做盆腔和阴道检查 检查目的：检测是否有发育畸形或妇科疾病，以免影响怀孕 体内微量元素检测： 检查项目：钙、锌、铁等 检查目的：微量元素缺乏直接影响到胎儿的发育和健康 艾滋病： 检查项目：抽血测试 检查目的：以防通过母体传染给胎儿 普通的孕前体检项目对处在特殊工作环境中的人可能还不够，还需要增加一些特殊的体检项目： 特殊人群：家中有宠物或从事动物养殖、进行过器官移植、生食过鱼类或肉类 检查项目：特殊病原体检测 具体内容：弓形体、风疹病毒、单纯疱疹病毒等 检查目的：防止引起胎儿宫内感染 特殊人群：高温工作环境(针对父亲一方) 检查项目：精液检测 具体内容：精子数、精子活动量等 检查目的：高温作业很可能引起男性不孕 另外对患有某些疾病的人，如果想怀孕最好先征得医生的意见，在病情治愈或得到控制的时候再怀孕。 1、 患阴道炎的女性 如果不经过及时的治疗，怀孕到一定阶段，易造成胎膜早破或早产。 2、 有贫血的女性 贫血的女性抵抗力低，容易感染。也会导致早产的发生。 3、 低蛋白血症患者 会影响胎儿的生长发育。 4、 肾炎、肝炎患者 如果怀孕，会对肾脏、肝脏的压力更大，加重病情。 5、 有心肌缺血的女性 怀孕时血流量会比平时增加50%，对心脏的压力极大，使病情。
